質問1 ストレッチがしたい
回答 ボディメイク中はお控えください。まずは骨格構造の整えて体のバランスを変えていきます
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質問2 1回ですぐに変わりたい
回答 体を骨格から立て直します。1回でも少しは変化しますが歪みやお悩みのレベルや年数にもより1回で変わることは正直難しいです。歯列矯正のように期間をかけリバウンドしにくい体を作ります
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質問3 体を薄くしたい
回答 骨格ボディメイクは呼吸の要である肋骨を立体的に復活させます。
ですので、体を薄くしたい方にはこのメソッドには向いてません。
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質問4 好転反応とは
回答 好転反応は十人十色です。反応が出るということは深部で眠っていた問題箇所が出てきたと考えています。
出ない方もいらっしゃれば一時的にめまいや頭痛、骨格痛、緩くなるなど体質によって
さまざまです。また、歪んでたところが正しく戻る最中で骨格痛になることもあります。
施術後の体はマラソンした時と同じようにかなり負荷がかかりますので好転反応を少なく
するためにもゆっくりお休みになりお酒は控えてください
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質問5 ずっと通わないとダメですか
回答 納得して楽しく通っていただきたいため無理な勧誘はしておりません。クライアント様がゴールを決め私はお悩みのサポートをさせていただきます。また、卒業していただけましたら自力でもご自身の体のメンテナンスができるようにセルフワークのご紹介をしております。現代、ご無理をされている方が多いので『今日は仕事でパソコンしすぎて疲れたなぁ。』『神経がはって呼吸が浅いな』と体に目を向け『よし、今日は多めに転がって丸まろう』となってくださると嬉しいです。悩みに使っていた時間を卒業して新しいことにチャレンジことを全力で応援します
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質問6 ボキボキならしますか?
回答 いいえ。
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質問6 一回で変化しますか?
回答 個人差によります。一回の筋トレでいきなりマッチョになれないようにコツコツと変わっていきます
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質問7 セッションのリバウンドはありますか?
回答 セルフワークや睡眠でリバウンドは最小限に抑えられます。
体は今まで脳が覚えていた動きや感覚に戻ろうとする力や骨格老化
、仕事やストレスや家事など体に負担のある動きなどもありますが少しずつ右肩あがりに
改善されていきます
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質問8 施術の宿題はありますか
回答 あります
①前日、当日のアルコールを控える
②たっぷりの睡眠(8時間以上)
③水分をしっかり摂る
と対策をされると好転反応は軽減され施術効果が上がります。
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質問9 食事制限はありますか?
回答 ないです
無制限に食べるのは控えていただきたいですが楽しんでお食事してください♪
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質問10 運動の課題はありますか?
回答 ないです
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質問11 セッション効果が上がるコツってありますか?
回答 あります
睡眠と一日5分のセルフワークです(寝る前にされると一日に疲労がリセットされやすい体になれます。
また、激しい運動をお控えになった方が骨格構造の変化は早いです。
アスリートの方は一度、ご相談ください(目的によって向き不向きがございます)
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質問12 目安回数は?
回答 クライアント様にゴールを決めて頂いてます
私自身、無理な勧誘をされるのが嫌ですのでしておりません。
ただ、よくあるご質問で目安回数を尋ねられましたら
状態にもよりますが最初は10回をお勧めしております
正直、続ければ続けるほど効果は違ってきます。
イメージは歯列矯正のようにじっくり変わっていく感じです
勿論、卒業後に
毎日まるまるワークと転がるワークで
十分キープされてる方もいらっしゃいます♪
ハードなお仕事で毎日体に負担の自覚がある方、
事故歴があり問題の根っこが大きいや多い方、
側湾症な方などは10回が終わられても
継続を選ばれている方がいらっしゃいます。
『月一でジムに来てると思ったら安いし、肌も引き上がり小顔になっていっているから
ジムとエステで考えるとコスパがええねん!』
と仰って頂いてます
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質問13 妊娠中も施術可能ですか?
回答 妊娠中や産後3ヶ月の方はお控えください
※医療行為やそれに準ずるものではございません
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質問14 通院中でも施術可能ですか?
回答 主治医の方にカイロや整体やエステが可能かお伺いください。怪我などの炎症箇所は
施術を避けて行います
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質問15 小顔の施術も同時にできますか?
回答 背骨が整うと勝手にお顔も本来のサイズに戻っていきます。気になる方は、セッション中にプログラムに組み込みますので遠慮なくお申し付けください。クライアント様に沿ったパーソナルセッションを行います。