自己紹介

2023年　骨格ボディメイク認定セラピスト

＜骨格ボディメイク＞

•バランスボールやヨガブロックなどを使った骨格再設計のボディーメイクセラピーです

•背骨の本来のS字カーブを取り戻し悩みの解決を目指します

•背骨が本来のS字カーブから崩れると手足や筋肉がバランスを補おうして頑張りすぎてしまいます

S字カーブを整えることは姿勢矯正はもちろんのこと肩凝りや腰痛改善の根本解決の近道になります

はじめまして♪

双葉です

只今　自身も骨格ボディメイクで体をリノベーション中です🦴

〜骨格ボディに出会うまで〜

エステティシャンの頃

食事制限、エステ機械、サポーターや美容サプリ、腸サプリなどなど時間、お金、体力、心も費やしておりました。

エステ、ヨガや筋トレしたりと体重50キロを超えないように自分をコントロールする中　体が悲鳴！

ストレスたまらないないように自分にご褒美時間をたくさん設けていけば行くほど「疲れたからご褒美に買い物！飲み会！運動！」とご褒美もノルマ化！

エステティシャンを辞めたのち「私を縛るものはもう何もない！」とばかりに増える体重、増える体の不具合や痛みに元気がどんどんなくなり体力ゼロ！

コントロールをやめても不具合に。

せめて「健康」をと思い筋トレやストレッチ、食事管理をするも上手くいかず、

『なんでー？！何なのよーーーー』と

代謝の衰えと老化に打ちひしがれる中、骨格ボディメイクに出会いました。

家の建て付けの不具合が出たら塗装や表面を整えても意味がないように体も骨組みからリノベーション！思うようになり骨格ボディメイクセラピストの道へ。

骨格を整えてやりたいことに挑戦し続けられる体と

集中できる心でいられるように皆様の体のお手伝いをしていきます♡